Блог
Войти
ЗОЖНИК
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
ЗОЖНИК
21.02.2014 00:00
Фитоняшки. Часть 4
Традиционная пятничная подборка фитоняшек от Зожника.
Девушки — вдохновляйтесь! Парни — …парни тоже вдохновляйтесь.
Другие серии фитоняшек, смотреть на которых, можно как на огонь — долго и с удовольствием:
серия 1
,
серия 2
,
серия 3 («Наприседала»)
,
серия 4
,
серия 5
,
серия 6 («Мотиваторы с надписями»)
,
серия 8
,
серия 9 («Посмотри на зад»)
,
40 фитоняшек за 40 (и за 50)
,
очень мускулистые фитоняшки
,
азиатские фитоняшки
,
неожиданная 14-я серия
,
финальная 15-я серия
,
возобновленная традиция с 16-й серией
,
44 селфи
,
33 азиатские фитоняшки
,
33 фитоняшки. Серия 19
,
серия 20 («Животы»)
,
серия 21
,
серия 22
,
серия 23. Спортсменки
,
серия 24. («Кикбоксерши»)
,
серия 25 («худенькие»)
,
Серия 26. Поп собрание
,
Фитоняшки с большой грудью
.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Полина
10-09-2025
Дневник питания за 09.09.2025
Дорогие Зожники, а покидайте, пожалуйста, в коммен...
3
8
Юна
10-09-2025
Дневник питания за 08.09.2025
Прогулка с Фродо 🐕 и вечерний спринт 🚴♀️Практика ...
3
8
Малина
16-09-2025
Дневник тренировок за 15.09.2025
Фух, половина сентября выдалась нереально насыщенн...
3
6
Полина
15-09-2025
Дневник питания и тренировок за 14.09.2025
Такие хитрые углеводы однозначно содержатся в паст...
3
2
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
2
0
Лечо в мультиварке
Автор
Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1
0
Икра баклажанная
Автор
Анна
85.3
1.8
5.8
6.3
14
2
0
Лучшие рационы
Ян
2025-09-04
Калорийность:
1705 кКал
Витамины и минералы:
91%
Полина
2025-09-10
Калорийность:
1866 кКал
Витамины и минералы:
90%
Юна
2025-09-14
Калорийность:
2666 кКал
Витамины и минералы:
96%