Блог
Войти
ЗОЖНИК
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
ЗОЖНИК
21.02.2014 00:00
Фитоняшки. Часть 4
Традиционная пятничная подборка фитоняшек от Зожника.
Девушки — вдохновляйтесь! Парни — …парни тоже вдохновляйтесь.
Другие серии фитоняшек, смотреть на которых, можно как на огонь — долго и с удовольствием:
серия 1
,
серия 2
,
серия 3 («Наприседала»)
,
серия 4
,
серия 5
,
серия 6 («Мотиваторы с надписями»)
,
серия 8
,
серия 9 («Посмотри на зад»)
,
40 фитоняшек за 40 (и за 50)
,
очень мускулистые фитоняшки
,
азиатские фитоняшки
,
неожиданная 14-я серия
,
финальная 15-я серия
,
возобновленная традиция с 16-й серией
,
44 селфи
,
33 азиатские фитоняшки
,
33 фитоняшки. Серия 19
,
серия 20 («Животы»)
,
серия 21
,
серия 22
,
серия 23. Спортсменки
,
серия 24. («Кикбоксерши»)
,
серия 25 («худенькие»)
,
Серия 26. Поп собрание
,
Фитоняшки с большой грудью
.
Традиционная пятничная подборка фитоняшек от Зожника.
0
0
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Полина
20.09.2026
Дневник питания за 19.09.2026
▪️Мы это сделали!) Провели свой первый открытый ур...
1
6
sera
25.09.2026
Вернулась домой еще в субботу. Но пока могу уговор...
4
2
Полина
24.09.2026
Дневник питания за 23.09.2026
▪️Калорий довольно много, но ни об одной не жалею....
3
2
sera
27.09.2026
Сегодня попробовала новую тренировку . На лестнице...
1
4
Новые рецепты
Куриные фрикадельки в томатном соусе
Cat-lix
105.7
Калории
14.1
Белки
4.3
Жиры
3
Углеводы
2
0
Овсяноблин из отрубей
Марина
119.3
Калории
9.4
Белки
6.6
Жиры
7.7
Углеводы
5
4
Булгур с фаршем в мультиварке
Марина
182.5
Калории
15.3
Белки
4.8
Жиры
17.6
Углеводы
2
0
Лучшие рационы
Полина
2026-09-19
2344 ккал
Калорийность
91%
Витамины и минералы
0
0
Юна
2026-09-15
2489 ккал
Калорийность
90%
Витамины и минералы
0
0
Юна
2026-09-17
2765 ккал
Калорийность
95%
Витамины и минералы
0
0