База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Хлеб из цельнозерновой пшеничной муки
Уха из копчёной горбуши
Гороховый суп с копчёностями
Суп с цветной капустой
Овсяное печенье с курагой
Грибной суп
Суп-гуляш
Щи полные
Шурпа с бататом
Хлеб яичный
Суп куриный с брокколи
Калач с отрубями
Суп из индейки с грибами и шпинатом
Суп "Охотничий"
Солянка сборная с копчёностями
Борщ сибирский
Адаптированный минестроне
Хлеб из муки 2 сорта с отрубями
Колбаса из индейки
Пирог со смородиной
Говяжьи котлеты,полуфабрикат.
Печеночная колбаса
Новые рецепты
Приправа для гуляша
Автор
Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2
0
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0
Лучшие рационы
Юна
2026-02-01
Калорийность:
1699 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2026-02-02
Калорийность:
1785 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2026-02-07
Калорийность:
1926 кКал
Витамины и минералы:
97%
Интересные блоги
Женя
31-01-2026
Первый отчёт в этом году и планы на 2026
Всем привет! Рада всех видеть! Наконец-то дошли ру...
6
28
Lara
02-02-2026
Дневник питания за 01.02.2026
Сегодня по еде не пойми что, записала чисто для ко...
8
13
Юна
01-02-2026
Дневник питания за 01.02.2026
High heels и комбат 👠🥋 Окончательно договорились...
5
13
Полина
01-02-2026
Дневник питания за 31.01.2026
▪️Коротко о моём втором рабочем дне 😆▪️Два оплачив...
4
9