База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Яйцо куриное, 10 шт. 450гр. C2
Крупа Ячменная Перловая, 500гр.
Крупа Гречневая Ядрица, 900гр.
Сэндвич-ролл с ростбифом
Биточек из курицы с гречей отварной
Extra Strength Ginkgo
Хлеб "Тостовый"
КУРИНОЕ ФИЛЕ ПО - МИЛАНСКИ
Творог обезжиренный
Мясо по французски
Суп грибной
Суп из чечивицы
Смесь овощная для Wok
Весенние овощи
хлопья из зеленой гречки
хлопья овсяные «Геркулес»
Творог обезжиренный
Морс
Суп "Солянка"
Пицца "Амстердам" на тонком тесте
Пицца "Морская" на традиционном тесте
Полутушка курицы копчено-вареная
Копченая зубатка
Чизкейк
Крылья
Сырный соус
Боксмастер
Картофель, малый
Молодая капуста
Сливки 10%
Сливки
Кумыс
Ролл "Филадельфия"
Суши Саке
Суши Идзуми Тай
Суп "Кимчи"
Фитнес Шаверма
Саб с куриной грудкой 15см
Икра сельди
Пицца "Санта-Барбара"
Томатный сок
Кока-кола
Шоколад с миндалем
Копченые крылышки
Хачапури с сыром
Соевый соус
Чебуреки с мясом
Пельмени с мясом индейки
Хлеб "Литовский"
Наринэ
Американо
Сендвич с лососем
Айран
Ром-баба
Куриная грудка
Брюссельская капуста
Куриная голень
Хлеб "Заварной"
Тан
Хлебцы с луком, чесноком и зеленью
Сибирская Клетчатка
Суп "Масурдал"
Творог 5%
Горошек зеленый консервированный
Хлеб "Стройный рецепт"
Новые рецепты
Намазка из тунца
Автор
Анна
147.2
17.6
7.8
1.7
11
4
0
Овсяноблин из отрубей
Автор
Марина
119.3
9.4
6.6
7.7
12
5
4
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0
Интересные блоги
Полина
05-03-2026
Дневник питания за 04.03.2026
▪️Подсела на мидии, кажется. Быстро, вкусно и, что...
3
6
Наталья
07-03-2026
Февраль? Какой февраль?
Второй месяц года прошёл настолько быстро в суете ...
4
4
Счастливчик Джек
08-03-2026
С праздником! Любви, счастья, и чтобы близкие люди...
6
2
Lelia
02-03-2026
Месяц ем интуитивно, но взвешиваю и по вечерам счи...
3
3
Лучшие рационы
sera
2026-03-03
Калорийность:
1475 кКал
Витамины и минералы:
85%
Ян
2026-03-06
Калорийность:
2132 кКал
Витамины и минералы:
90%
Юна
2026-03-08
Калорийность:
2968 кКал
Витамины и минералы:
94%