https://people.onliner.by/2020/02/13/mogilev-9

Не могу что то прямую ссылку на видео скопировать

Сражаюсь с продуктами триггерами, но они иногда побеждают 😊

Весы не выдержали и сломались. Без них стало лениво писать в дневник. Короче апатия.. Пойти новые весы купить что ли. 

Не совсем по теме сайта, сейчас заказываю натуральную кожу для производства, пару цветов буду брать из этой коллекции - 
https://www.fashion-woman.com/stil-i-moda/tendencii/modnye-cveta-vesna-leto-2020/

Есть вопрос - Хотелось бы  фиксировать артериальное давление - но что то не могу найти как его можно записывать здесь.

Самый целеустремленный человек —это тот, который очень хочет в туалет. Все преграды кажутся несущественными. Вот вы лежите на диване, смотрите свою любимую киношку, плед тёплый и чаёк вкусный и вдруг вы захотели (в туалет).

Внимание! Вопрос No1: Каким тайным приёмом, или какой методикой вы заставите себя встать с дивана  и  сделать  это?  Как  вы  начинаете  действовать?  Долго  себя уговариваете? Откладываете до понедельника?
Согласитесь, смешно слышать фразы типа:
Я описался, потому что:
—не было времени сходить в туалет.
—я была слишком уставшая...
—потеряла надежду... Я не верила что смогу добежать.
—ну конечно. Она то добежала. У неё ноги вон какие длинные...
—я слишком глупая чтобы это сделать...
—я же объясняю я блондинка.
—я уже 5 раз описываюсь. У меня никогда не получится добежать...
—это явно не для меня...
—я постучалась в туалет —но мне не открыли...
—у меня тип телосложения такой...
—мне не хватило МОТИВАЦИИ, силы воли...
—у меня была депрессия...
—у меня нет денег, я не могу себе этого позволить!..
—... Решила сходить завтра
Внимание! Вопрос No2: Используете ли вы эти фразы в жизни в других ситуациях, от которых зависит достижение вашего желаемого результата. Будь то красивая фигура или другой вопрос, которым заниматься не хочется, а надо было бы заняться ещё пару лет назад?
| 63Copyright © 2014 http://www.brinblog.ru

Прочитав посты некоторых неадекватных личностей, которых называть не будем, и которые в воскресенье, вместо того чтобы, налопавшись каких нибудь вкусняшек, мирно лежать на диване, носятся неизвестно где, надел свои новые кроссовки и угрюмо пошлепал под дождь😃

Что то очень уж тяжко уходит седьмой килограмм в этом месяце.  Посмотрим с чем я приду к концу этого месяца, осталась еще неделя. Пока -6.5. Вопрос -  а кто нибудь пробовал вот такой БАД:

"Долгожданный" отскок. Пока даже не пойму в чем причина. Кардио два дня подряд. Вчера правда прошел всего 3.8 км. С едой вроде тоже не хулиганил. Так, побаловал себя консервированным ананасом в качестве сладостей... и копчеными колбасками..