Блог
Войти
Юля М
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Юля М
22.05.2021 16:11
Книжный клуб Зожника. Объявление книги июня
Всем привет!!!
Так замоталась, что совсем забыла объявить книгу июня! Спасибо Тине, что напомнила!
Учитывая, что времени осталось меньше, чем обычно, то возьмём книжку покороче -
Гэри Чепмен "Пять языков любви"
. Обсуждение
15 июня.
Приятного чтения!
5
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Полина
28-01-2026
Дневник питания за 27.01.2026
▪️Первый рабочий день. Отстрелялась. Было… Норм. П...
3
15
sera
25-01-2026
Дневник питания за 24.01.2026
Меня заблокировал пользователь :crazy: Вот есть т...
6
11
Екатерина
26-01-2026
Теория `дефицитов` это полный бред!
Вот кто это придумал? Женщинам так запудрили мозги...
2
15
Полина
25-01-2026
Дневник питания за 24.01.2026
▪️Норм по еде и норм по активности. Ходила на Фитн...
5
7
Лучшие рационы
Юна
2026-01-28
Калорийность:
1651 кКал
Витамины и минералы:
92%
Юна
2026-01-13
Калорийность:
1724 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2026-01-10
Калорийность:
1976 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Намазка из тунца
Автор
Анна
147.2
17.6
7.8
1.7
11
4
0
Согревающий суп из того что есть
Автор
Alexandra M
56.5
5
3.6
0.8
16
3
0
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор
Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3
2