Лучшие рационы
2026-03-06
Калорийность: 2132 кКал
2026-03-02
Калорийность: 2572 кКал
2026-03-04
Калорийность: 2684 кКал
Новые рецепты
Намазка из тунца
147.2
17.6
7.8
1.7
11
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
192.8
22.2
8.7
8.2
8
Плов с курицей
0
0
0
0
0
Интересные блоги
13-03-2026
Дневник питания за 13.03.2026
День, который иначе как фейл и не назвать(
Много е...
12-03-2026
Концепция снова поменялась (солдату можно сьесть м...
⚡️В США вышли новые рекомендации по питанию на 202...
14-03-2026
Правильные выходные это…
…это мемасики, анекдоты и салат из квашеной капуст...
