База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Фруктовый наполнитель Персик-манго
Творог зерненый в йогурте
Котлеты куриные в духовке
Творог с наполнителем дыня-банан
Свекольный салат с чесноком
Куриная грудка, обжаренная с грибами и луком
Салат "Спрут"
Жареная куриная печень с морковью и луком
Куриный суп с яичной лапшой и сербской брынзой
Пирог с бананом и шоколадом
Куриная отбивная с ананасом
Жюльен с курицей и грибами
Глинтвейн
Салат "Леди"
Фрикасе из куриного филе и молодых кабачков
Куриное филе в горчице
Ризотто по-итальянски
Картофельные дольки по-деревенски
Курица с брокколи, запеченная под сливочным соусом
Винегрет
Рис по-испански
Салат из фетаксы с пикантным соусом
Селедка под шубой со сметаной
Салат Цезарь с куриным филе
Тыквенный крем-суп со сливками
Греческий салат
Лучшие рационы
Юна
2026-05-13
Калорийность:
1736 кКал
Витамины и минералы:
96%
Юна
2026-05-05
Калорийность:
1843 кКал
Витамины и минералы:
92%
Юна
2026-05-06
Калорийность:
2134 кКал
Витамины и минералы:
92%
Интересные блоги
Наталья
11-05-2026
Март и апрель, как Вупсень и Пупсень, ребята с при...
Продолжаю рублику «подводить итоги месяца» спустя ...
5
23
Кошь
14-05-2026
Мя
5
7
Lara
15-05-2026
Дневник питания за 15.05.2026
Пришла вечером с работы, есть хочу, морковку не хо...
5
7
Кошь
16-05-2026
За две недели как тут считаю
Средний рацион: 1850, белка 100+, и самое любопытн...
4
5
Новые рецепты
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
Автор
Екатерина
192.8
22.2
8.7
8.2
8
3
0
Приправа для гуляша
Автор
Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2
0
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4