База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Омлет
Белевская пастила с клубникой
Oatmeal
Фарш из филе индейки
Филе индюшиное
Мини-хлебцы
Хлеб столовый
Шакшука
Сочная долина
Лента плавленый сыр
Банановые оладушки пп
Омлет
Сосиски
Оладьи
Тыквенный пирог
Варенье из фейхоа
Сэндвичный хлеб пшеничный Харрис
Салат с курицей и авокадо
Овсянка на воде с молоком
Грибы фаршированные
Джем клубничный Махеев
Яблочные оладьи
Арахисовая паста(шоколадная)
Омлет
Сосиски с говядиной
Гречка
Овсяная каша на воде,с добавлением молока
Оладьи из кабачков с сыром
Новые рецепты
Десерт из протеинового пудинга и хлебцев
Автор
Малина
143.2
9.2
1.6
22.8
0
2
7
Овсяноблин из отрубей
Автор
Марина
119.3
9.4
6.6
7.7
12
5
4
Лечо в мультиварке
Автор
Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1
0
Лучшие рационы
Ян
2026-03-08
Калорийность:
2008 кКал
Витамины и минералы:
91%
Юна
2026-03-02
Калорийность:
2572 кКал
Витамины и минералы:
96%
Юна
2026-03-04
Калорийность:
2684 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Полина
13-03-2026
Дневник питания за 13.03.2026
День, который иначе как фейл и не назвать( Много е...
2
10
sera
13-03-2026
Дневник тренировок за 12.03.2026
Не знала как разделить киевский торт на 11 частей ...
8
3
Lara
18-03-2026
Дневник питания за 17.03.2026
Сегодня у меня был план набрать клетчатку. Ибо сов...
3
5
Счастливчик Джек
12-03-2026
Концепция снова поменялась (солдату можно сьесть м...
⚡️В США вышли новые рекомендации по питанию на 202...
5
2