База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Miocreama
Протеиновая печенька
Протеиновая печенька
Кнурцель со льном на закваске
Сальса
Онигири Лосось филадельфия
Сырники на топленом молоке
Печенье овсяное
Банановый пирог
Смесь орехов
Изотоник IRONDEER
Торт Сметанник Царский 600 г
WPC 80 protein
ISOWHEY PROTEIN
BCAA advanced pro (binasport)
Зерновые оладьи
Лимонно-маковый пирог
Салат овощной
Банановые панкейки
Миндальное молоко Billa
Аминокислотный комплекс
Витамин С
Овсяное молоко без сахара Шойс (Мясновъ)
Креветки северные
Салат овощи с сыром
Паста арахисовая классическая
Витамин D
БАД Комплекс минералов
Интересные блоги
Юлия
24-03-2026
Ещё месяц прошёл...
Собственно, я всё ещё здесь :) По-прежнему пишу дн...
8
17
Юна
18-03-2026
Дневник питания за 17.03.2026
Бокс и день 15 марафона стойки на руках 🥊🤸♀️Бокс,...
4
14
Mei
24-03-2026
4 дня до операции
Всем доброго утра! Сдала последние анализы. Назна...
5
9
Lara
21-03-2026
Дневник питания за 21.03.2026
Сегодня второй день на дефиците и уже надоело 😁😁😁у...
5
7
Лучшие рационы
sera
2026-03-03
Калорийность:
1475 кКал
Витамины и минералы:
85%
Юна
2026-03-19
Калорийность:
1684 кКал
Витамины и минералы:
90%
Юна
2026-03-17
Калорийность:
1950 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Творожный пирог с яблоками и корицей
Автор
Alexandra M
226.1
11.2
8.5
25.5
5
3
0
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0