База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Куриное мясо отварное
Суп-пюре из тыквы
Йогурт с фруктами
Йогурт estilo Grego Light/Aldi/
Суп-пюре из тыквы
Голубцы из свинины
Mistura de frutos de casca rija e sultanas /ALDI/
Котлеты свиные
Клубника замороженная/Porsi/
Малина замороженная /Porsi/
Queijo fresco batido 3,1% /Valblanc/
Batata
Batata
Courgette
Куриная грудка на сковородке гриль
Деруны из кабачков
Pescada cozida
Costeleta de vitela grelhada
Йогурт Grego
Борщ
Салат зелёный с луком
Омлет с овощами
Цветная капуста замороженная Continente
Брокколи заморож. Continente
Налысники с курицей
Рис
Творожок
Фруктовый салат
Каша овсяная с сухофруктами
Сырные кексы
Блины с грибами и картошкой
Начинка для блинов с грибами
Cogumelos laminados O Cultivador
Блины на сыворотке
Jardineira
Ervilhas Continente замороженные
Feijão verde Continente замороженный
Caldo de Galinha Knorr
Овощной суп-пюре
NATA com cogumelos Parmalat
Сур-пюре из шрината
Frango peito sem pele estufado /sem molho/
Salmão grelhado/www2.insa.pt/
Зеленый чай с лимоном и имбирем
Вода с лимоном
Салат зелёный с овощами
Salada Iberica
Гречневая крупа
Açúcar de cana Sidul
Salmão grelhado /сковорода гриль/
Alperce seco
Сметана Моя семья
Leite meio-gordo Mimosa
Farinha de trigo 55
Мой сырники из пшеничной муки
Интересные блоги
Малина
26-03-2026
Дневник тренировок за 26.03.2026
Заказала брюки неделю назад, привычного 44 размера...
3
8
Ольга
29-03-2026
Дневник питания за 29.03.2026
14-й день Выезд продолжается Хотела в обед мужеств...
5
4
Счастливчик Джек
29-03-2026
Смотри вверх, под ноги и по сторонам - происходит ...
Человек с орторексией подобен человеку с айфоном: ...
3
5
Ольга
27-03-2026
Дневник питания за 26.03.2026
11 день Всë стараюсь наделать заготовок, чтобы пот...
2
5
Лучшие рационы
Юна
2026-04-04
Калорийность:
2558 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Салат `здесь должно быть название`
Автор
Марина
97.9
10.2
4.3
4.5
8
7
0
Плов с курицей
Автор
Николай
0
0
0
0
0
2
0
Лечо в мультиварке
Автор
Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1
0