Сегодня приболел что-то (( Температура, горло, гол...

Сегодня приболел что-то ((
Температура, горло, голова болит.

А такие периоды жор дикий нападает.
Результат на весах сразу.

Заставил себя позаниматься физически чтобы сохранить темп в упражнениях.

Основная цель - сделать за год 10000 отжиманий. Отдимаюсь минимум по 40 раз в день. Ну и плюс делаю подтягивания и пресс.

Всё время пытаюсь вместить в свой график бег, но утром занят, днём жарко, вечером мошкара достаёт 🤣