Продукты созданные в приложении
- Вафли из кабачков и нутовой муки
- Горький шоколад Российский
- Заправка для зелёного салата
- Большой зелёный салат
- Веган-вафли-пицца
- Молоко рисовое ЗДОРОВОЕ МЕНЮ
- Омлет белковый мой
- Омлет белковый (Митрошина)
- Овсяноблин простой (Митрошина)
- Суп куриный
- Куриная печень тушеная с овощами
- Кабачковая икра моя
- Банановый хлеб
- Овсяноблин шпинатный
- Куриное филе, тушеное с овощами и булгуром
- Самое-говяжьи котлеты на пару
- Геркулесовая каша на молоке в мультиварке
- Сибас в духовке
- Сырники без сыра
- Блины мои
- Сырники
- Яблочные конфеты (Ильины)
- Банановые ириски (Ильин)
Новые рецепты
Творожный пирог с яблоками и корицей
226.1
11.2
8.5
25.5
5
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
108.7
6
6.3
7.1
11
Икра баклажанная
85.3
1.8
5.8
6.3
14
Интересные блоги
28-10-2025
Ретроспектива и приятные новости.
89 кг держатся полторы недели.
Последний раз тако...
28-10-2025
Дневник питания за 27.10.2025
▪️По активности. Нормальный сайкл у новой девочки,...
22-10-2025
Дневник питания и тренировок за 21.10.2025
▪️Омлетишны №8, вариация с тыквой. И с сыром. Немн...
Лучшие рационы
