База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сардельки мясные
Блинчики «Жюльен» с курицей, грибами и сыром
Блинчики с творогом
Блинчики с мясом
Блины с сочным мясом
Сосиски сочные
Куриный суп-лапша
Блины с мясом
Слойка с сыром
Салат баварский с ветчиной
Шницель из курицы с картофельным пюре
Винегрет овощной
Жевательный мармелад
Салат крабовый
Винегрет овощной
Борщ с мясом
Мармелад жевательный
Наггетсы (4 шт.)
Картофель по-деревенски большой
Пиво светлое пастеризованное фильтрованное
Сардельки домашние стандарт
Муромские блинчики с картофелем и грибами
Бег Спешиал
Плов с курицей
Буше
Слойка к завтраку
Каша овсяная с клубникой и орехами кешью
Блины с курицей в сливочном соусе
Блины с мясом
Блинчики с творогом, клубничным джемом и семенами чиа
Крем-суп с лисичками и белыми грибами
Ржаной панини с курицей, с соусом Ремулад и салатом
Котлеты деревенские
Каша молочная рисовая
Каша овсяная с яблочным конфитюром
Сырники с изюмом
Пшенная каша с манго, персиком и эстрагоном
Каша рисовая на кокосовом молоке с фруктами
Йогурт греческий с малиной
Блины с яблоком и корицей
Котлета по-киевски с картофельным пюре
Дымовица из лопатки копчено-вареная
Овсяный пай с черникой без муки
Буше ореховое
Творог фермерский пластовой 4.5% с черничным вареньем
Ромштекс
Конвертик с яблоком
Торт Бабл Гам
Ежик с мясом
Салат овощной: огурец, помидор, зелёный лук, латук
Булочка с маком в тёмном шоколаде
Ягодный вкус
Биг чикен бургер
Онигири с креветкой
Хлеб цельнозерновой с отрубями
NotBad Whey Protein ирландские сливки
Биточки куриные
Yummy Whey Клубника со сливками
Лёгкий сыр
Котлеты «По-домашнему»
Биточки сливочные
Котлеты Славянские
Вареники с картофелем и грибами
Сушка с маком
Фрикадельки
Сырные медальоны
Батончик протеиновый шоколад/печенье 50г
Нектар J7 Апельсин-Манго-Маракуйя
Твистер Оригинальный
Кофе Капучино
Десерт хрустящий ванильный восторг
Сырок творожный глазированный с ванилью в темном шоколаде
Запеканка творожная
Лимоньерки с лимоном
Котлеты рубленные «По-киевски»
Капучино Большой МакКафе
Биг Мак
Bio Баланс биойогурт
Новые рецепты
Приправа для гуляша
Автор
Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2
0
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор
Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3
2
Рисовая каша с творогом
Автор
Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3
1
Лучшие рационы
Полина
2025-09-10
Калорийность:
1866 кКал
Витамины и минералы:
90%
Юна
2025-09-08
Калорийность:
2451 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2025-09-05
Калорийность:
2725 кКал
Витамины и минералы:
99%
Интересные блоги
Полина
08-09-2025
Дневник питания и тренировок за 07.09.2025
На завтрак перлотто с курицей и грибами. Решила че...
2
21
Веста
08-09-2025
Дневник питания за 07.09.2025
И снова здорово. Продолжаю пытаться не особо напря...
3
10
Полина
10-09-2025
Дневник питания за 09.09.2025
Дорогие Зожники, а покидайте, пожалуйста, в коммен...
3
8
Малина
16-09-2025
Дневник тренировок за 15.09.2025
Фух, половина сентября выдалась нереально насыщенн...
3
6