База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Рис с овощами и козьим сыром
Быстрый кускус с курицей
Блинчики с яблоками
Вальдорфский салат
Фритата с овощами
Спагетти Болоньезе
Кокосовые сырники
Рыба с сыром и помидором
Морковно-миндальный пирог
Гречка с авокадо и грушей
Радужный салат с кускусом
Гранола
Киноа с креветками
Салат со шпинатом и лососем
Овощной пирог от Миры и Гоши
Банановая овсянка с малиной
Овсяные печенья
Салат с реганом и помидорами
Печенье
Сырники из обезжиренного творога
Сырники
Десерт Панчо
Филе бедра с овощами
Молочный коктейль
Саб острый итальянский
Шарлотка с черешней
Бутерброд на хлебце с форелью
Салат с тунцом и щавелем
Овощной салат с креветками в соусе из манго и лемонгасса и ржаной вафлей
Тан
Окрошка из говяжьего сердца
Cabernet десертное
Бутерброд с рыбой
Аютинский хлеб. Овсяные
Бутерброд с филе
Овсянка
Азу
Интересные блоги
Полина
30-06-2025
Дневник питания и тренировок за 29.06.2025
Ужин сегодня отмечен приблизительно, потому что в ...
3
21
Елена
26-06-2025
5 лет прошло. Капец, целых 5 лет. Смотрю в ленту, ...
5
14
Счастливчик Джек
25-06-2025
Минутка анекдотов (кидайте в комменты)
Поговорим о еде и диетах?
2
12
Малина
25-06-2025
Дневник тренировок за 25.06.2025
✔️ Бокс ✔️ Растяжка ✔️ Пилон Дожала связку 🥳 Скр...
4
8
Новые рецепты
Согревающий суп из того что есть
Автор
Alexandra M
56.5
5
3.6
0.8
16
3
0
Приправа для гуляша
Автор
Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2
0
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор
Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3
2
Лучшие рационы
Юна
2025-07-01
Калорийность:
2076 кКал
Витамины и минералы:
97%