Мария Михайлина
20.07.2021 20:16
Дневник тренировок за 20.07.2021
Сегодня чудесный день. То ощущение, когда ты фотографируешь себя и
тебе нравится фотография, без всяких фильтров и поз🤗 
Шаги
1 |
Итог |
|
Количество шагов |
16146 |
16146 |
Результаты за день
Энергозатраты: 613 ккал
Количество шагов: 16146 кол
5
Лучшие рационы
2026-07-24
Калорийность: 1483 кКал
2026-07-21
Калорийность: 2008 кКал
2026-07-11
Калорийность: 2023 кКал
Новые рецепты
Ночные оладушки
222.9
8.5
2.9
40.5
3
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
107.8
8.4
4.8
11.2
13
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
108.7
6
6.3
7.1
11
Интересные блоги
