База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Вареники с яблоком и вишней
Хлебец протеиновый заряд нарезанный
Запеканка творожная
Ветчина столичная из индейки
Запеканка творожная
Шоти Пури
Лепешка узбекская из тандыра
Пирожки домашние с начинкой из вишни
Торт суфле
Тофу с грибами
Нут консервированный
Чипсы картофельные со вкусом креветки, лайма и чеснока гриль
Печень сдобное брауни
Яйца шоколадные мини
Соевое молоко с бананом
Постный майонез
Батончик протеиновый soj
Тофу копченный
Ризотто
Желе домашний
Тофу оригинальный
Тунец кусочками в собственном соку
Рикотта pretto
Йогурт с разными добавками
Отруби хрустящие сила трав
Йогурт питьевой без сахара
Кокосовая стружка
Йогурт с отрубями
Зефир классический в шоколадной глазури
Йогурт с персиком
Йогурт низкожирный с земляникой
Смесь сухая для приготовления белковых коктейлей
Вафли из творога с бананом
Ежики из фарша и риса
Салат с дайконом
Хлеб домашний на закваске с семенами льна вкусвилл
Кекс маффин шоколадный
Брауни из кабачка
Оладьи из кабачка и петрушки
Меренга белевское ягодное ассорти без сахара
Булочка с маком и шоколадом вкус вилл
Матча айс пинк
Торт белые ночи вкус вилл
Наггетсы немясо вкус вилл
Курица Строганов
Нутсы нутовые чипсы сыр чеддер
Хумус
Блинный торт с рыбой
Мидии с луком
Запечённая капуста
Кокосовый батончик в молочном бельгийском шоколаде без сахара
Nattys&co coconattys
Оладьи из яблока
Мидии в соевом соусе
Рис с овощами
Куриная грудка запечённая с картофелем
Окрошка
Паштет из куриной печени (парфе)
Овсяноблин
Соевый белок с овощами
Кальмары в кокосовых сливках
Сердечки индейки
Сердечки индейки
Лучшие рационы
sera
2026-03-03
Калорийность:
1475 кКал
Витамины и минералы:
85%
Ян
2026-03-01
Калорийность:
2150 кКал
Витамины и минералы:
90%
Юна
2026-03-01
Калорийность:
2209 кКал
Витамины и минералы:
93%
Интересные блоги
Lara
07-03-2026
Дневник питания за 06.03.2026
Не нравится мне, что убрали перекусы, теперь у мен...
4
8
sera
13-03-2026
Дневник тренировок за 12.03.2026
Не знала как разделить киевский торт на 11 частей ...
8
3
Полина
13-03-2026
Дневник питания за 13.03.2026
День, который иначе как фейл и не назвать( Много е...
2
6
Полина
10-03-2026
Дневник тренировок за 09.03.2026
▪️Захотелось свёклы. Отварила пару штук, думала та...
2
5
Новые рецепты
Творожный пирог с яблоками и корицей
Автор
Alexandra M
226.1
11.2
8.5
25.5
5
3
0
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
Автор
Екатерина
192.8
22.2
8.7
8.2
8
3
0
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4