База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Ленивая Овсянка на high pro
Вафли овсяные с молоком без добавления сахара.
Smartbit fit
Шоколад темный "Коммунарка"
Горький шоколад 81%
Лепёшка с сыром сулугуни на гриле
Напиток Ozon fresh с высоким содержанием белка со вкусом клубника-манго
Snaq Fabriq Qwikler (ореховое пралине)
Бутерброд с ветчиной и сыром
Кусочек хлеба
Фрикассе из куриного филе
Фасоль отварная с яйцом
Каша 5 злаков
Лимон и имбирь протертые
Запеканка творожная с вишней
Блины на немолоке
Тыква тушеная
Тосты тонкие "Злаковый коктейль"
Фасоль стручковая отварная
Витамин Д
Кофе на немолоке
Овсяная каша на немолоке
Салат из моркови с курагой
Овощная смесь на завтрак с яйцом
Смесь "Завтрак в деревне"
Cod Liver Oil
Онигири с морским гребешком
Магния хелат 500
Gentle Iron
Ленивая овсянка на йогурте
Витамин E
Отвар из шиповника
Ленивая овсянка на кефире
Крекер французкий с кунжутом
Кефир с отрубями
Аквадетрим
Бутерброд с кетой
Протеиновые батончики без сахара Energy Monkey с вишней и шоколадом
Украли сахар (конфеты)
Куриная грудка отварная
Пирог с грушей, шоколадом и творожным сыром
Брокколи запечённая с индейкой
Сельдь по волжски
Куриная печень по строгановски
Суп пюре со шпинатом
Куриное филе с персиками
Эспрессо с сахаром
Чай каркаде с сахаром
Чай каркаде
Греческий салат
Магний + Витамины группы B (раствор)
Магний + Витамины группы В
Фунчоза по корейски
Кофе со сливками
Железо комплекс
Ленивая овсянка на немолоке
Цинк хелат
Energy Monkey с кокосом
Крем-суп с тыквой и индейкой
Варенье из красной смородины
Запеканка на кефире
Запеканка с мясом и кабачками
Jump lite
Суп-пюре из шампиньонов
Магния хелат
Салат из моркови с изюмом
Магний Б6 форте
Гречка запареная
Соевый протеин на немолоке
Пирожное лимонное с маком "Лимонстр"
Лепешка с сыром сулугуни на гриле
Батончик Energy Monkey со вкусом фундук и темный шоколад
Какао растворимый на молоке
Белковый омлет в духовке
Хлеб в яйце
Шоколад хрустящее печенье (Knusperkeks)
Какао на воде
Суп пюре из брокколи
Суп пюре из цветной капусты
Какао на молоке 3.2
Рыбное филе запеченое
Cod liver oil
Кексы на соевой муке (с кефиром и бананом)
Соте из овощей
Свекла с майонезом
Ролл с тунцом
Блины на овсяной муке
Куриное филе запеченое
Овощной микс с авокадо
Натуралмаг
Чечевичный суп пюре с мясом
Запеканка с манкой
Салат из моркови с дайконом
Запеканка из творога 9%
Белковый омлет
Кекс на соевой муке
Овсяноблин
Сливочный соус
Эспрессо со сливками
Сырники на овсяной муке
Гороховый протеин на немолоке
Каша 4 злака
Хлопья зерновые из смеси 4 злаков
Жареная куриная грудка
Домашняя пицца
Витаминная смесь (Амосова)
Запеканка творожно банановая
Перепелиное яйцо с хлебом
Чай с кусочком сахара
Овощи на пару (фасоль+цв.капуста)
Протеин на гречневом молоке
Компот без сахара
Инжир сушеный
Овощи на пару
Икра минтая
Куриный суп
Оладьи печёночные
Цезарь с креветками
Крендельки
Picolate Zn
Бризоль куриная
Вареная свекла с сыром
Nutritional Yeast Powder
Добрый cola
Пирожное песочное "корзиночка"
Спагетти с вонголе
Сэндвич-ролл с горбушей и яйцом
Маслянная рыба холодного копчения
Complete B-Complex
Витамин С растворимый (300 мл)
Витамин D3 500МЕ
Творожный коктейль 2%
Салат с чечевицей, овощами и брынзой
Изотоник приготовленный
Американо с сахаром
Йодомарин 100
Магний c витамином B
Бутерброд с сыром
Щи с мясом
Цинк
Cod Liver Oil
Творожно морковная запеканка
Перлотто с грибами
Фруктово-ореховый батончик Шоколад-Миндаль
Витаминная паста
Паста витаминная
Медальоны в рисовых хлопьях
Гранола с шоколадом и клубникой
Творог обезжиренный со сметаной 7.5
Творог со сметаной 9% (Вкусвилл)
Кстати, смесь орехов с клюквой
Шампиньоны жареные
Слойка "С маком"
Блины на кефире
Срок творожный манго-маракуйя
Салат из морской капусты с соусом "Том Ям"
Ne Moloko Овсяный Лайт
Whey protein isolate
Овсяная каша на молоке
Мишка косолапый
Смесь жареных орехов и изюма
Дрожжи пищевые
Интересные блоги
Оля
19-11-2024
Остальное не важно, когда это `твой` человек...
Спустя некоторое время после того, как я начала хо...
10
7
Оля
14-11-2024
Овощи зимой
В последние несколько дней ловлю себя на мысли, чт...
2
13
Женя
14-11-2024
Дневник питания и тренировок за 14.11.2024
День 87 Всем привет! Решила сегодня опубликовать с...
6
8
Юна
20-11-2024
Дневник питания за 19.11.2024
Сегодня седьмой день ведения дневника, опять недоб...
1
12
Лучшие рационы
Ян
2024-11-09
Калорийность:
2212 кКал
Витамины и минералы:
90%
Полина
2024-11-20
Калорийность:
2257 кКал
Витамины и минералы:
90%
Ян
2024-11-05
Калорийность:
2519 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Кабачково-творожные оладьи
Автор
Анна
236.9
11.8
14.9
13.5
6
7
1
Печень куриная жареная
Автор
Lara
209.5
27.6
8.5
5.6
19
5
6
Фритатта с овощами
Автор
Мила
90.3
7.1
5.3
3.4
0
6
0