Творог 5% | 184 г |
Банан | 96 г |
Яйцо куриное | 53 г |
Семена льна | 3 г |
Семена чиа, сушеные | 5 г |
Рисовая Мука [Гарнец] | 15 г |
Корица, молотая | 0.2 г |
Ванилин | 0.2 г |
Стевия [Fit Parad] | 2 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 156.5 кКал | 9.29% | |
Белки | 12.8 г | 16.84% | |
Жиры | 5.9 г | 10.54% | |
Углеводы | 12.2 г | 5.57% | |
Пищевые волокна | 0 г | 0% | |
Вода | 0 г | 0% |