Марусенька
15.10.2022 21:27
Калорийность - 417 кКал; белки - 7.1 г; жиры - 16.3 г; углеводы - 60.3 г на 100 г.
Ингредиенты
| Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское | 100 г |
| Пшеничная мука, высшего сорта (Запекание) | 260 г |
| Яйцо куриное (Запекание) | 62 г |
| Сахар песок | 120 г |
| Имбирь, крень сушеный молотый | 7 г |
| Корица, молотая | 7 г |
| Ванилин | 2 г |
| Разрыхлитель пищевой, пекарный порошок (заменяющий дрожжи), двойного действия, натрий, сульфат алюминия (Е-520) | 10 г |
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Количество порций
Время приготовления: 10 мин
Время дополнительного приготовления: 1 ч
Описание
Пряные печенюшки, идеально для прохладных дней
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Это не мой авторский рецепт, поэтому пошагово мне лень было фоткать
и описывать, приложу полную инструкцию.
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 417 кКал | 24.76% | |
| Белки | 7.1 г | 9.34% | |
| Жиры | 16.3 г | 29.11% | |
| Углеводы | 60.3 г | 27.53% | |
| Пищевые волокна | 2.7 г | 13.5% | |
| Вода | 18.7 г | 0.82% | |
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
8
A
13%
b-car
1.3%
В1
5.1%
B2
5.4%
Холин
11.8%
B5
6.2%
B6
4.7%
B9
2%
B12
3.1%
C
0.1%
D
5%
E
7%
H
6.7%
вит.К
1.7%
PP
9.9%
Калий
4.3%
Ca
15.2%
Si
6.6%
Mg
3.4%
Na
17.7%
P
14.8%
Cl
1.3%
Fe
9%
I
1.7%
Co
20.2%
Mn
49.2%
Cu
7.3%
Mo
9.8%
Se
12.8%
F
0.5%
Cr
3.1%
Zn
4.9%
2
1
Новые рецепты
Приправа для гуляша
316.5
12.6
9.7
38.2
12
Грибной суп с перловкой
52.5
2.7
1.7
6.3
8
Икра баклажанная
85.3
1.8
5.8
6.3
14
Интересные блоги
05-03-2026
Дневник питания за 04.03.2026
▪️Подсела на мидии, кажется. Быстро, вкусно и, что...
08-03-2026
С праздником! Любви, счастья, и чтобы близкие люди...
07-03-2026
Дневник питания за 06.03.2026
Не нравится мне, что убрали перекусы, теперь у мен...
Лучшие рационы
