Блог
Войти
Татьяна
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Татьяна
23.11.2022 22:51
Дневник тренировок за 21.11.2022
Еле живая. Меня мучали гантелями, штангами и резинками... Дальше будет больше.
Тренировка №2
20:00
21:00
Результаты за день
Энергозатраты: 500 ккал
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Полина
22-03-2024
Дневник питания за 21.03.2024
Давно хочу сбросить пару лишних кг, но все никак н...
1
29
Nikolai
21-03-2024
Дневник тренировок за 21.03.2024
Плановое силовое занятие с низким количеством повт...
4
14
Вредная ведьма)
26-03-2024
Дневник питания за 26.03.2024
Приветствую! Тест-драйв приложения. О себе: давно...
10
8
Полина
25-03-2024
Дневник питания за 24.03.2024
Воскресенье - родительский день, а значит, объедан...
3
14
Лучшие рационы
Весенние похуделки
2024-03-07
Калорийность:
1763 кКал
Витамины и минералы:
91%
АнюткаЯ
2024-03-04
Калорийность:
2288 кКал
Витамины и минералы:
93%
Михаил Алексеев
2024-03-10
Калорийность:
3386 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Фритатта с овощами
Автор
Мила
90.3
7.1
5.3
3.4
0
2
0
Картофельные вафли
Автор
Счастливчик Джек
125.8
4
1.9
22.6
9
5
12
Печенье овсяное
Автор
Андрей Шевчук
400.3
37.8
8.7
43.1
5
3
0