Екатерина
19.02.2023 12:55
Вторая тренировка после операции.
2/15 тренировок.
Не прикасаюсь к тренажерам, занимаюсь только со своим весом
2/15 тренировок.
Не прикасаюсь к тренажерам, занимаюсь только со своим весом
Суперсет
|
Эллиптический тренажёр (средне)
|
1 |
Итог |
Время |
20 |
20 |
|
упражнения на растяжку
|
1 |
Итог |
Время |
30 |
30 |
Результаты за день
Энергозатраты: 263 ккал
Время: 50 мин
1
