База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
St Moret
Thon entier au naturel lidl
Кокосовая стружка noix de coco râpée lidl
Смузи tropical wonder
Соус винегрет
Бриош со шкварками
Овощной салат без масла
Pavé rustique aux céréales lidl
Ветчина проскутто
Буррата
Petits sablés
Скумбрия в собственном соку
Сок яблоко, персик, груша
Тофу копчёный
Тунец в собственном соку
Коллаген
Fromage blanc
Форель копченая
Чипсы из чечевицы
Purée d'amande crunchy
Жир печени трески витамины
Pain aux noix
Шоколад черный дессертный
Овсянка
Хлеб ржаной
Saumon fumé elevé en Norvège
Курица в грибном соусе
Шампиньоны консервированные
Курица с грибным соусом
Кофе с цельным молоком без сахара
молоко цельное лидл
ветчина Lidl traditionnel
Плов из свинины
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
3
0
Рисовая каша с творогом
Автор
Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3
1
Овощи запеченые
Автор
Анна
66.3
1.7
3.7
6.5
18
2
2
Интересные блоги
Полина
13-03-2026
Дневник питания за 13.03.2026
День, который иначе как фейл и не назвать( Много е...
2
8
Малина
11-03-2026
Дневник тренировок за 11.03.2026
✔️ Бокс ✔️ Растяжка ✔️ Пилон Новая силовая связка ...
2
6
Полина
10-03-2026
Дневник тренировок за 09.03.2026
▪️Захотелось свёклы. Отварила пару штук, думала та...
2
5
Светлана
08-03-2026
Недельный срыв. Ем всё, что попадает в рот. Спасиб...
4
2
Лучшие рационы
Ян
2026-03-01
Калорийность:
2150 кКал
Витамины и минералы:
90%
Юна
2026-03-14
Калорийность:
2479 кКал
Витамины и минералы:
90%
Юна
2026-03-08
Калорийность:
2968 кКал
Витамины и минералы:
94%