База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Борщ украинский с чесноком и зеленью
Рагу летнее
Фунчоза с овочами и курицей
Шаурма домашняя
Капуста припущення с помидорами и луком
Шаурма
Газеты тонкие ржаные
Паштет из куриной печени
Коктейль вместо завтрака
Салат с семгой и авокадо
Окрошка весенняя с тёртыми огурцами
Кефирно-банановый коктейль
Салат с концервированным тунцом
Котлеты куриные с луком
Филе с брокколи
Бендерики Полисся
Салат кальмаровый
Чурчхела домашняя
Котлеты рыбные из карпа и толстолобика
Мука кукурузная тонкого помола
Толстолобик
Блинчики с творогом для детей
Греческий салат
Рагу овощное с мясом
Болоньезе соус
Птица с помидорами и моцарелой
Курица с шампиньонами
Печень куриная жареная с луком
Салат капустный
Новые рецепты
Творожный пирог с яблоками и корицей
Автор
Alexandra M
226.1
11.2
8.5
25.5
5
3
0
Приправа для гуляша
Автор
Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2
0
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Лучшие рационы
Полина
2025-09-10
Калорийность:
1866 кКал
Витамины и минералы:
90%
Юна
2025-09-09
Калорийность:
2291 кКал
Витамины и минералы:
98%
Юна
2025-09-03
Калорийность:
2540 кКал
Витамины и минералы:
95%
Интересные блоги
Полина
10-09-2025
Дневник питания за 09.09.2025
Дорогие Зожники, а покидайте, пожалуйста, в коммен...
3
8
Юна
10-09-2025
Дневник питания за 08.09.2025
Прогулка с Фродо 🐕 и вечерний спринт 🚴♀️Практика ...
3
8
Юна
11-09-2025
Дневник питания за 09.09.2025
Любимейшее сочетание памп и комбат 🏋️♀️🥋Это после...
2
8
Полина
15-09-2025
Дневник питания и тренировок за 14.09.2025
Такие хитрые углеводы однозначно содержатся в паст...
3
2