Блог
Войти
Ева
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ева
03.08.2023 17:01
Вес опять пополз вверх :(
Последние 3 дня вес растёт с 73.8 до 75, но я не паникую. Думаю, что это временно.
Буду продолжать поменьше есть и побольше плавать.
Проверю через неделю.
Всем удачи!
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Полина
26-10-2024
Дневник питания и тренировок за 25.10.2024
Надо уже официально объявить пятницу днем кулинарн...
6
17
Малина
26-10-2024
Дневник тренировок за 26.10.2024
Пилон по расписанию ✅ Новый элемент - оригами (на ...
5
9
Полина
22-10-2024
Дневник питания за 21.10.2024
Офигенный понедельник! Хоть и самый обычный по рас...
6
7
Полина
28-10-2024
Дневник питания за 27.10.2024
Здесь должна быть очередная порция нытья на тему «...
3
8
Лучшие рационы
Ян
2024-10-08
Калорийность:
2220 кКал
Витамины и минералы:
90%
Полина
2024-10-11
Калорийность:
2406 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ян
2024-10-18
Калорийность:
2444 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Овощи запеченые
Автор
Анна
66.3
1.7
3.7
6.5
18
2
2
Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом
Автор
Анна
147.5
11.1
8.1
7.1
10
6
5
Йогурт с разными добавками
Автор
Ксения
157.5
6.1
7.8
15.1
3
5
2