Ева
23.08.2023 00:35
Перестаю вести дневник
Надоело все записывать и считать, хочу обзавестись привычкой думать
что я ем, сколько и зачем.
Перестаю вести этот дневник до 1.09. Посмотрим на результат.
Сейчас 74,2 кг на пустой желудок.
Перестаю вести этот дневник до 1.09. Посмотрим на результат.
Сейчас 74,2 кг на пустой желудок.
Интересные блоги
01-03-2026
Дневник питания за 28.02.2026
▪️Февраль в эмоциях:
Эмоциональные качели. Но в ц...
02-03-2026
Дневник питания за 01.03.2026
Да уж, экономист... В холодильнике завалялся кефир...
25-02-2026
Дневник питания за 24.02.2026
В воскресенье поболеть решила, в понедельник прошл...
Новые рецепты
Десерт из протеинового пудинга и хлебцев
143.2
9.2
1.6
22.8
0
Овсяноблин из отрубей
119.3
9.4
6.6
7.7
12
Булгур с фаршем в мультиварке
182.5
15.3
4.8
17.6
7
Лучшие рационы