Блог
Войти
Евгения Борисовна Новикова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Евгения Борисовна Новикова
28.06.2023 07:10
Дневник тренировок за 28.06.2023
Второй день тренировок, после длительного простоя....
Тренировка №1
06:00
07:00
аэробика легкая
1
Итог
Время
56
56
Результаты за день
Энергозатраты: 299 ккал
Время: 56 мин
2
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Согревающий суп из того что есть
Автор
Alexandra M
56.5
5
3.6
0.8
16
3
0
Салат `здесь должно быть название`
Автор
Марина
97.9
10.2
4.3
4.5
8
6
0
Лечо в мультиварке
Автор
Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1
0
Лучшие рационы
Юна
2025-06-01
Калорийность:
1917 кКал
Витамины и минералы:
96%
Юна
2025-06-18
Калорийность:
2000 кКал
Витамины и минералы:
97%
Полина
2025-06-16
Калорийность:
2000 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Полина
12-06-2025
Дневник питания и тренировок за 11.06.2025
Сегодня среда. Раньше в этот день были прыжки с ше...
3
8
Lelia
16-06-2025
За 2 месяца и 3 недели дефицита скинула 5кг, как и...
7
4
мама кошечка
11-06-2025
А есть ли ещё социальная версия?
Давно тут не была, есть ли ещё социальная версия З...
2
6
Малина
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
✔️ Бокс Несмотря на нетипично холодное начало лета...
2
6