Блог
Войти
Яна
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Яна
20.04.2024 07:35
Завтрак )))
Вчера купила 500гр тыквенных семечек. Промыла, пожарила ☺️ боже мой, что за вкус 😋
3
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Икра баклажанная
Автор
Анна
85.3
1.8
5.8
6.3
14
1
0
Овощи запеченые
Автор
Анна
66.3
1.7
3.7
6.5
18
2
2
Кабачково-творожные оладьи
Автор
Анна
236.9
11.8
14.9
13.5
6
7
1
Интересные блоги
Полина
12-12-2024
Дневник питания и тренировок за 11.12.2024
Красный день календаря. У меня меньше 300 гр. угле...
5
9
Малина
12-12-2024
Дневник тренировок за 12.12.2024
Арендовала на 1 час зал, в котором будет проходит ...
6
6
Малина
15-12-2024
Дневник тренировок за 14.12.2024
Сегодня ничто не предвещало тренировку) Ранним ут...
4
2
Полина
16-12-2024
Дневник питания за 15.12.2024
В - воскресенье, велики, велобит. Сегодня впервые ...
1
5
Лучшие рационы
Юна
2024-12-06
Калорийность:
1828 кКал
Витамины и минералы:
96%
Юна
2024-12-14
Калорийность:
1714 кКал
Витамины и минералы:
90%
Оля
2024-12-06
Калорийность:
3647 кКал
Витамины и минералы:
91%