Ужин

Юна

2024-12-16

Калорийность: 1637 кКал

Витамины и минералы: 90%

Юна

2024-12-06

Калорийность: 1828 кКал

Витамины и минералы: 96%

Юна

2024-12-14

Калорийность: 1714 кКал

Витамины и минералы: 90%

Полина

13-12-2024

Дневник питания за 12.12.2024

Четверги почти всегда в топе) Как сегодня, наприме...

5 10

Юна

13-12-2024

Дневник питания за 13.12.2024

Решила сходить только на комбат, чтоб восстановить...

2 13

Малина

12-12-2024

Дневник тренировок за 12.12.2024

Арендовала на 1 час зал, в котором будет проходит ...

6 6

Малина

15-12-2024

Дневник тренировок за 14.12.2024

Сегодня ничто не предвещало тренировку) Ранним ут...

4 2

Плов с курицей

Автор Николай

0

0

0

0

0

2 0

Грибной суп с перловкой

Автор Leonid Velichko

52.5

2.7

1.7

6.3

8

5 0

Йогурт с разными добавками

Автор Ксения

157.5

6.1

7.8

15.1

3

5 2