Ужин Салат из макарон и тунца

Автор Женя

120.8

8

3.9

12.7

12

5 4

Икра баклажанная

Автор Анна

85.3

1.8

5.8

6.3

14

1 0

Брауни

Автор Екатерина

153.2

7

6

17.6

9

3 9

Ян

2024-10-08

Калорийность: 2220 кКал

Витамины и минералы: 90%

Полина

2024-10-02

Калорийность: 2507 кКал

Витамины и минералы: 92%

Ян

2024-10-14

Калорийность: 2948 кКал

Витамины и минералы: 100%

Lara

12-10-2024

Дневник питания за 12.10.2024

Ну что я могу сказать - отплясали 😁выиграть не выи...

5 11

Полина

17-10-2024

Дневник питания и тренировок за 16.10.2024

Довольно стандартный по еде день. Разве что оладьи...

4 10

Малина

08-10-2024

Дневник тренировок за 08.10.2024

Силовая 1 час✅ 1. Румынская тяга с гантелями 2*24к...

2 10

Полина

10-10-2024

Дневник питания за 10.10.2024

Круговая, степ, дорожка. Последний день тренера в ...

4 8