База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Творожная запеканка с изюмом
Сырники
Королевская ватрушка
Салат Заячий #1
Зелёный салат
Коул супер слоу
Салат с крабовыми палочками 3 ингредиента
Сливочная свинина хмели сумели
Торт морковный (Курбацкого)
Шоколадный брауни без муки
Ржаной хлеб с сухофруктами
Курочка маринованная в соевом соусе с луком
Шарлотка с вишней
Суп сырный с овощами
Луковый суп
Зажарка лук+морковь
Омлет пышный
Конвертики творожные
Тыквенное варенье
Салатный салат "Фантазия"
Гречка отварная с морковью и луком
Салат витаминный авторский
Хачапури ленивый
Каша Фирменная Тыквенная с пшеном
Овсяное печение бабулькино
Солянка авторская с любовью
Овсяноблин
Коврижка из варенья
Каша геркулес
Куриные котлетки с сыром и зеленью
Сырники с тыквой и яблоком
Чечевично-кабачковые оладьи
Вологодские кружева блины
Лучшие рационы
Юна
2025-09-06
Калорийность:
2625 кКал
Витамины и минералы:
98%
Юна
2025-09-04
Калорийность:
2752 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-09-01
Калорийность:
2877 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Творожный пирог с яблоками и корицей
Автор
Alexandra M
226.1
11.2
8.5
25.5
5
3
0
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор
Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2
0
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Интересные блоги
Полина
08-09-2025
Дневник питания и тренировок за 07.09.2025
На завтрак перлотто с курицей и грибами. Решила че...
1
17
Веста
08-09-2025
Дневник питания за 07.09.2025
И снова здорово. Продолжаю пытаться не особо напря...
3
10
Полина
05-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Уф. Эмоционально сложный выдался денек. Накатала ...
3
8
Полина
03-09-2025
Дневник питания за 02.09.2025
Утренние танцы проспала, но вечером, несмотря на в...
3
6