База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Филе в соусе 20.11
Макароны по флотски 6.10
Суп 30 сентября
Соте 30 сентября
Фарш куриный тушёный
печенье
Филе куриное 10.09
шоко
Гречка 16.06
Оладьи кабачковые 10.06 (копия)
Филе в сметане 25.11
Оладьи кабачковые 10.06
Творог и курага
Блины 25.05
Сердечки 25.05
Пюре 25.05
тунец
Запеканка 22.05
Запеканка 14.05 (копия)
Пюре 20. 05
тушенка говядина
Филе 14.05
Пицца 13.05
Филе 13.05
Сырники пздц
Запеканка 14.05
Запеканка
Сырники 8.04
Панкейки на твороге
Фарш тушёный
Рис отварной 5.04
Сендвич-печенье с банановым кремом.
cocos +choco
Сырники 1.04 (копия)
Сырники 1.04
Блины 31.03
Салат андреевский, домашний
Печень 30.03
Пюре 30.03
Запеканка 14.04 (копия) (копия)
творожок клубника земляника
тортилье
Пицца 3.03 (копия) (копия) (копия) (копия) (копия)
Запеканка 14.04 (копия)
Пицца 3.03 (копия) (копия) (копия) (копия)
Хачипури 21.02 (копия) (копия) (копия)
рис круглозерный
Запеканка 14.04
Хачипури 21.02 (копия) (копия)
Пицца 3.03 (копия) (копия) (копия)
Филе 10.03
Рис 10.03
Пицца 3.03 (копия) (копия)
Панкейки (копия) 27.02 (копия)
Филе
Пицца 3.03 (копия)
Пицца 25.05
Сердечки тушёные 3 марта
Пюре 3 марта
Запеканка 20.02 (копия) (копия)
сгущёнка кокосовая
Запеканка 20.02 (копия)
Гавайская смесь с курицей 18.02 (копия)
Панкейки (копия) 27.02
Хачипури 21.02 (копия)
Сырный суп 25.03
Овощи по-деревенски
сырок без сахара
Хачипури 21.02
Запеканка 20.02
Гавайская смесь с курицей 18.02
гавайская смесь
Запеканка 18.02
Филе в сметане 22.11
ветчина мясная
Пюре 11.02
Панкейки
Капуста тушёная
Вафли без сахара с лесным орехом
Пюре 7.02
Фарш тушеный заливка
Хачипури 13.02
Овсяные хлопья #1
Интересные блоги
Lara
17.09.2026
Дневник питания за 17.09.2026
Привет всем худеющим и не очень😁 последний месяц я...
4
10
Полина
15.09.2026
Дневник питания за 14.09.2026
С утра Заходское. Погода чудесная, но любимый был ...
2
6
Lara
18.09.2026
Дневник питания за 18.09.2026
Ну вот, хотела ворваться в диету на 500 ккал, а по...
4
3
Полина
14.09.2026
Дневник питания за 13.09.2026
Сиди и думаю: а не перейти ли мне в режим еженедел...
1
4
Лучшие рационы
Полина
2026-09-19
2344 ккал
Калорийность
91%
Витамины и минералы
0
0
Юна
2026-09-15
2489 ккал
Калорийность
90%
Витамины и минералы
0
0
Юна
2026-09-17
2765 ккал
Калорийность
95%
Витамины и минералы
0
0
Новые рецепты
Ночные оладушки
Alexandra M
222.9
Калории
8.5
Белки
2.9
Жиры
40.5
Углеводы
2
1
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Марина
107.8
Калории
8.4
Белки
4.8
Жиры
11.2
Углеводы
3
2
Лечо в мультиварке
Марина
38.2
Калории
1
Белки
1.6
Жиры
5.2
Углеводы
1
0