База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Плов говягина
Тушёная капуста с грудкой
Тортилья барбекю
Гуляш из груди
Гуляш из груди
Салянка
Колбаса для оливье
Суп куриный лёгкий
Куриное бедро в духовке
Тушёная капуста со свининой
Подливка из свинины в соевом соусе
Фунчеза с говядиной
Подливка из свинины густая
Рагу из фасоли
Гуляш из курицы
Вафли протеиновые свои
Вафли из кабачков
Коньяк с соком граната
Твороженные вафли кати
Страгонина с нерки с маслом
Салат огурцы с помидорами
Амлет с с сыром
Говяжье сердце с овощами
Крабовые котлетки
Соус тар тар
Картошка с сливочным маслом и укропом
Рулет лаваш в кляре с колбаской
Драники с кабачков
Дошик
Кофе с сахаром
Протеиновое печенье
Сердечки в сметане
Шаурма с соской и морковью
Сенвичь с ветчиной
Сенвичь с курицей
Говяжий фарш с овощами
Печеночные оладьи
Лагман
Бараний бульен
Печенье яшкино с джемом
Запечённая картошка с беконом
Свекольный салат
Ленивые ПП голубцы
Ленивая анча
Адреналин ягодный
Курочка в духовке с чиснаком
Вареная колбаса из грудки
Овощи гриль с итольнскими травами
Говядина котлеты в духовке
Сметанный торт
Полуфабрикат агротек блинчики с ветчина с сыром
Американский сенвичь с колбасой
Колбаса вареная домашняя
Свинина в свочном соусе
Банановые панкейки на протеине
Пекинская капуста с грудкой
Плов с грудкой
Пекинская капуста в соевом соусе
Салат из помидоров и перцем
Рагу из свинины в сметане
Кукурузный блин
Коньяк с Колей без сахара
Свиная вырезка в сметане
Кальмаровый салат
Сырники с протеином
Рис отварной
Рагу с крыльями
Лечо по венски
Кола с коньяком
Американ сенвичь хлеб
Протеиновый коктель
Чавыча в сливочном соусе
Сырная лепешка
Сырная лепешка
Вок с гречневой лапши
Молочный коктейль чудо
Картошка в духовке
Сосиска в тесте
Сок из маракуя
Говяжие тефетельки с сыром
Фаршированный кальмар
Фарш в томатном соусе
Овсянноблин
Сырок сладкий
Доширак
Тортилья
Дамплинши
Жульен
Шампиньоны консервированные
Подливка свинная
Рубленные котлеты с индейки
Макароны с тушёнкой
Тушенка гродфут
Шарлотка
Шампьены с грудкой
Рис с крабом
Кофе со сливками
Фрима
Индейка в сметанном соусе
Ягуар
Хлебцы
Ролтон
Ленивая АЧМА
Чизкейк
Овщьное рагу с грудкой
Копчёная грудка
Капуста с огурцом и помидором
Тушёная капуста без мяса
Сырники
Говядина с овощами
Канадская смесь овощей
Куриные легкие чебуреки
Говядина с грибами
Крабовый
Энергетик
Гороховый суп
Грудка в сливочном соусе
Гороховая каша
Гороховая каша
Грудка остро сладкая
Блины с мясом
Блины с мясом
Блины с мясом
Панкейки
Картошка тушёная
Говяжие тефтельки
Рубленные котлеты куриные
Плов
Борщ
Свиной бульен
Банановое суфле в шоколаде
Мясо по французски
Грудка с фасолью в соевом соусе
Сладкая овсянка
Капуста с горохом
Дамплинги
Картофельное пюре
Капуста по корейски
Приправа чем чем
Осьминог солено сушеный
Цикорий
Кофе с молоком
Сыр хохланд
Овсяный блин
Рыбные котлеты рубленные
Нерка в духовке в сливочном соусе
Чипсы
Банановые панкейки
Макароны по флотски
Гречка с тушёнкой
Вафли
Сушеный мясо оленя
Энергетик
Конфетка
Птица дивная
Рис с овощами
Новые рецепты
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
Автор
Екатерина
192.8
22.2
8.7
8.2
8
3
0
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0
Лучшие рационы
Юна
2025-07-01
Калорийность:
2076 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2025-07-03
Калорийность:
2086 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2025-07-02
Калорийность:
2159 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Полина
29-06-2025
Дневник питания и тренировок за 28.06.2025
▪️Я не дождалась доставки от wildberries, отменила...
1
19
Полина
02-07-2025
Дневник питания и тренировок за 01.07.2025
Сегодня был второй эксперимент фило. Опять неудачн...
3
9
Полина
26-06-2025
Дневник питания за 26.06.2025
Сегодня опять сайкл и степ. За последнее время был...
4
7
Lara
04-07-2025
Дневник питания за 04.07.2025
Мои очередные эксперименты со здоровьем. На этот р...
4
7