Полина

20-04-2025

Дневник питания за 19.04.2025

Забавно. Вчера был мой любимый день, а сегодня - м...

7 13

Полина

13-04-2025

Дневник питания и тренировок за 12.04.2025

Йей! Сегодня были ньокки! С помидорами, томатной п...

5 11

Полина

14-04-2025

Дневник питания за 13.04.2025

▪️Активности много, но вся какая-то муторная и не ...

2 8

Женя

17-04-2025

Дневник питания за 17.04.2025

44 До даты х 104 дней Всем привет! Мои цели ❌Более...

4 6

Юна

2025-04-06

Калорийность: 1652 кКал

Витамины и минералы: 98%

Юна

2025-04-15

Калорийность: 1624 кКал

Витамины и минералы: 94%

Юна

2025-04-13

Калорийность: 1599 кКал

Витамины и минералы: 93%

Ночные оладушки

Автор Alexandra M

222.9

8.5

2.9

40.5

3

2 1

Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея

Автор Alexandra M

184.5

6.8

2.6

32.9

3

2 0

Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем

Автор Женя

108.7

6

6.3

7.1

11

3 7