Малина

Блог Кулинарная книга База продуктов

Малина

18.11.2024 11:19

Дневник тренировок за 18.11.2024

Бокс ✅ Милый мужчина сегодня вновь заменял постояшку 😁 Мне начинает это нравиться)) Объясняет он очень хорошо 👌
Растяжка ✅

Данные с моих фитнес часов

	1		Итог
Расход калорий	300	110	410

Результаты за день

Энергозатраты: 410 ккал

4

Лучшие рационы

Калорийность: 2212 кКал

Витамины и минералы: 90%

Калорийность: 2257 кКал

Витамины и минералы: 90%

Калорийность: 2519 кКал

Витамины и минералы: 90%

Новые рецепты

Плов с курицей

Автор Николай

Кабачково-творожные оладьи

Автор Анна

Автор Екатерина

Интересные блоги