Блог
Войти
Эльвира
Блог Кулинарная книга База продуктов
Эльвира
12.05.2024 07:56

Отекла

Сегодня вешу на 1 кг выше, проснулась с опухшими веками.... Отстойно. Но зато могу с уверенностью сказать, что сегодня на славу позанимаюсь

 1
Эльвира 12.05.2024 07:58
Это явно говорит о том, что не нужно было пить на ночь воду
Интересные блоги
Юна
10-09-2025
Дневник питания за 08.09.2025
Прогулка с Фродо 🐕 и вечерний спринт 🚴‍♀️Практика ...
3 8
Юна
07-09-2025
Дневник питания за 05.09.2025
Утром йога и прогулка с Фродо🧘‍♀️🐕 Вечером памп и ...
3 7
Юна
11-09-2025
Дневник питания за 09.09.2025
Любимейшее сочетание памп и комбат 🏋️‍♀️🥋Это после...
2 8
Лучшие рационы
Ян
2025-09-04
Калорийность: 1705 кКал
Витамины и минералы: 91%
Юна
2025-09-10
Калорийность: 2085 кКал
Витамины и минералы: 98%
Юна
2025-09-08
Калорийность: 2451 кКал
Витамины и минералы: 97%
Новые рецепты
Приправа для гуляша
Автор Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2 0
Овсяноблин из отрубей
Автор Марина
119.3
9.4
6.6
7.7
12
5 4
Плов с курицей
Автор Николай
0
0
0
0
0
2 0