Блог
Войти
Эльвира
Блог Кулинарная книга База продуктов
Эльвира
12.05.2024 07:56

Отекла

Сегодня вешу на 1 кг выше, проснулась с опухшими веками.... Отстойно. Но зато могу с уверенностью сказать, что сегодня на славу позанимаюсь

 1
Эльвира 12.05.2024 07:58
Это явно говорит о том, что не нужно было пить на ночь воду
Интересные блоги
Полина
05-03-2026
Дневник питания за 04.03.2026
▪️Подсела на мидии, кажется. Быстро, вкусно и, что...
3 6
Малина
11-03-2026
Дневник тренировок за 11.03.2026
✔️ Бокс ✔️ Растяжка ✔️ Пилон Новая силовая связка ...
2 6
Полина
10-03-2026
Дневник тренировок за 09.03.2026
▪️Захотелось свёклы. Отварила пару штук, думала та...
2 5
Лучшие рационы
Юна
2026-03-02
Калорийность: 2572 кКал
Витамины и минералы: 96%
Юна
2026-03-04
Калорийность: 2684 кКал
Витамины и минералы: 91%
Юна
2026-03-08
Калорийность: 2968 кКал
Витамины и минералы: 94%
Новые рецепты
Ночные оладушки
Автор Alexandra M
222.9
8.5
2.9
40.5
3
2 1
Овсяноблин из отрубей
Автор Марина
119.3
9.4
6.6
7.7
12
5 4
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5 4