База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Суп со свекольной ботвой
Закуска из белокочанной капусты
Макароны с тушеной говядиной том пастой и сметаной подарка лук-чеснок
Шарлотка яблочная с какао и брусникой
Кабачковые лодочки
Салат огурец помидор колбаса майонез чеснок лук зеленый
Зразы картофельные с грибами
Уха из карася
Рагу овощное кабачок баклажан томаты горох свежий
Оладьи кабачковые
Пшеничная каша
Салат огурец помидор капуста лук чеснок
Суп-пюре морковь свекла горох
Суп кабачок гречка картофель морковь зелень
Каша пшенная молочная
Салат огурец томат майонез зелень
Суп с клецками на мясном бульоне
Мусс банан желатин сметана сахараная пудра
Десерт творожный : творог, печенье, банан, мед
Жареный картофель с грибами
Запеканка с кабачки и фаршем
Расссольник с курицей и перловкой
Дымчики
Батончик мюсли ягоды мёд
Батончик глазированный протеин со вкусом ваниль
Экспорт стайл классик кола
Шпикачки сочные
Макароны с фаршем
Салат фасоль яйцо огурец мар сервелат мазок чеснок морковь
Быстрый суп с дошиком
Бешбармак
Суп с клецками и рыбой консервированной
Суп с клецками и горошком
Солянка
Гуляш из лосятины
Салат из редиски, огурцов, помидора, капусты
Наггетсы из печи с филе индейки
Сосиски докторские по-русски
Любимая кола
Пломбир хвоя и мандарин с кедроввми орешками
Салат из пекинской капусты, яблока, моркови
Салат из огурца редиска помидора и красного болгарского перца
Салат из фиг пойми чего
Суп гороховый
Щи
Интересные блоги
Ян
12-10-2024
Дневник питания за 11.10.2024
Сегодня экстренно добрал нутриенты курицей с рисом...
3
15
Полина
09-10-2024
Дневник питания за 08.10.2024
Хотела вечером велотренировку, но надо было быть д...
3
12
Малина
08-10-2024
Дневник тренировок за 08.10.2024
Силовая 1 час✅ 1. Румынская тяга с гантелями 2*24к...
2
10
Полина
10-10-2024
Дневник питания за 10.10.2024
Круговая, степ, дорожка. Последний день тренера в ...
4
8
Лучшие рационы
Елена RS
2024-10-11
Калорийность:
1484 кКал
Витамины и минералы:
85%
Ян
2024-10-08
Калорийность:
2220 кКал
Витамины и минералы:
90%
Полина
2024-10-02
Калорийность:
2507 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Икра баклажанная
Автор
Анна
85.3
1.8
5.8
6.3
14
1
0
Котлеты из фарша индейки с грибами
Автор
Малина
124
13.7
7.1
1.3
0
2
4
Брауни
Автор
Екатерина
153.2
7
6
17.6
9
3
9