База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат тунец яйцо огурец помидор греческий йогурт чеснок салат листовой кукуруза
Запеканка творожная
Манник тыквенный
Суп молочный с вермишелью
Рис с овощами
Суп с грибами и рисом
Винегрет с пекинской капустой
Ritter Sport Сочный лимон
Шарлотка
Фамильные сосиски
Суп со свекольной ботвой
Закуска из белокочанной капусты
Макароны с тушеной говядиной том пастой и сметаной подарка лук-чеснок
Шарлотка яблочная с какао и брусникой
Кабачковые лодочки
Салат огурец помидор колбаса майонез чеснок лук зеленый
Зразы картофельные с грибами
Уха из карася
Рагу овощное кабачок баклажан томаты горох свежий
Оладьи кабачковые
Пшеничная каша
Салат огурец помидор капуста лук чеснок
Суп-пюре морковь свекла горох
Суп кабачок гречка картофель морковь зелень
Каша пшенная молочная
Салат огурец томат майонез зелень
Суп с клецками на мясном бульоне
Мусс банан желатин сметана сахараная пудра
Десерт творожный : творог, печенье, банан, мед
Жареный картофель с грибами
Запеканка с кабачки и фаршем
Расссольник с курицей и перловкой
Дымчики
Батончик мюсли ягоды мёд
Батончик глазированный протеин со вкусом ваниль
Экспорт стайл классик кола
Шпикачки сочные
Макароны с фаршем
Салат фасоль яйцо огурец мар сервелат мазок чеснок морковь
Быстрый суп с дошиком
Бешбармак
Суп с клецками и рыбой консервированной
Суп с клецками и горошком
Солянка
Гуляш из лосятины
Салат из редиски, огурцов, помидора, капусты
Наггетсы из печи с филе индейки
Сосиски докторские по-русски
Любимая кола
Пломбир хвоя и мандарин с кедроввми орешками
Салат из пекинской капусты, яблока, моркови
Салат из огурца редиска помидора и красного болгарского перца
Салат из фиг пойми чего
Суп гороховый
Щи
Лучшие рационы
Юна
2025-12-13
Калорийность:
2115 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2025-12-14
Калорийность:
2199 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-12-18
Калорийность:
2274 кКал
Витамины и минералы:
93%
Новые рецепты
Согревающий суп из того что есть
Автор
Alexandra M
56.5
5
3.6
0.8
16
3
0
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор
Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2
0
Икра баклажанная
Автор
Анна
85.3
1.8
5.8
6.3
14
2
0
Интересные блоги
Полина
17-12-2025
Дневник питания за 16.12.2025
▪️Sotka. Day 86. 6 австралийских в Смите. 6 подход...
2
9
Полина
18-12-2025
Дневник питания за 17.12.2025
▪️Поняла вдруг, что забыла, какая на вкус айва. Ку...
3
8
Кошь
18-12-2025
Хочется социальной версии
Есть тут кому тоже актуально?) велкам общаться и в...
5
5
Полина
15-12-2025
Дневник питания за 14.12.2025
▪️Учеба. День 10. Проходили стретчинг. Но аэробику...
4
5