Согревающий суп из того что есть

Автор Alexandra M

56.5

5

3.6

0.8

16

3 0

Хлеб из ржаных и овсяных отрубей

Автор Марина

107.8

8.4

4.8

11.2

13

3 2

Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом

Автор Анна

147.5

11.1

8.1

7.1

10

6 5

Полина

06-02-2026

Дневник питания за 05.02.2026

▪️Пекла мужу пряники на ДР. Так что по калориям пе...

7 7

Полина

01-02-2026

Дневник питания за 31.01.2026

▪️Коротко о моём втором рабочем дне 😆▪️Два оплачив...

4 9

sera

06-02-2026

Дневник тренировок за 05.02.2026

Оказывается в киви много клетчатки. А киви я люблю...

5 8

Екатерина

03-02-2026

Дневник питания и тренировок за 02.02.2026

День11. 02.02.2026. Вес 89.2 кг Итог за вчера: +0,...

5 7

Юна

2026-02-01

Калорийность: 1699 кКал

Витамины и минералы: 93%

Юна

2026-02-07

Калорийность: 1926 кКал

Витамины и минералы: 97%

Юна

2026-02-03

Калорийность: 2396 кКал

Витамины и минералы: 94%