Юна

22-03-2025

Дневник питания за 22.03.2025

Сегодня пилатес + ✅ День 19 отжимания с ног: 10 вс...

3 9

Женя

23-03-2025

Дневник питания и тренировок за 23.03.2025

21 До даты х 129 дней Всем привет! Мои цели ❌Более...

5 6

Lelia

27-03-2025

Дневник питания за 27.03.2025

Один эксперт в инсте сказал, что женщинам сложно д...

3 7

Lelia

30-03-2025

Дневник питания за 30.03.2025

На собрании нашего общественного огорода сегодня б...

4 6

Юна

2025-03-24

Калорийность: 1610 кКал

Витамины и минералы: 96%

Юна

2025-03-22

Калорийность: 1623 кКал

Витамины и минералы: 97%

Юна

2025-03-30

Калорийность: 1591 кКал

Витамины и минералы: 93%

Согревающий суп из того что есть

Автор Alexandra M

56.5

5

3.6

0.8

16

3 0

Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея

Автор Alexandra M

184.5

6.8

2.6

32.9

3

2 0

Овсяноблин из отрубей

Автор Марина

119.3

9.4

6.6

7.7

12

5 4