Малина

12-12-2024

Дневник тренировок за 12.12.2024

Арендовала на 1 час зал, в котором будет проходит ...

6 6

Полина

14-12-2024

Дневник питания и тренировок за 13.12.2024

Продолжаю тестировать как бы экзотику. Сегодня в р...

4 2

Малина

15-12-2024

Дневник тренировок за 14.12.2024

Сегодня ничто не предвещало тренировку) Ранним ут...

4 2

Полина

16-12-2024

Дневник питания за 15.12.2024

В - воскресенье, велики, велобит. Сегодня впервые ...

1 5

Юна

2024-12-05

Калорийность: 1668 кКал

Витамины и минералы: 91%

Юна

2024-12-16

Калорийность: 1637 кКал

Витамины и минералы: 90%

Оля

2024-12-06

Калорийность: 3647 кКал

Витамины и минералы: 91%

Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем

Автор Женя

108.7

6

6.3

7.1

11

3 7

Лечо в мультиварке

Автор Марина

38.2

1

1.6

5.2

26

1 0

Овощи запеченые

Автор Анна

66.3

1.7

3.7

6.5

18

2 2