Пока коленка в покое, сделала тренировку на спину и руки.
Интересно, что от неё я совсем не устала. Видимо, присед со штангой
- это самое утомительное, а его я не делала сегодня. Может и
коленка поэтому перегрузилась, что приседала я слишком интенсивно
😊
