Блог
Войти
Lelia
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Lelia
21.03.2025 12:51
Впервые сходила в боулинг с тех пор, как вернулась...
Впервые сходила в боулинг с тех пор, как вернулась в тренажёрку. Я приятно удивлена! Шар теперь кидаю сильнее, рука увереннее, мне легче. Вот что мышцы с людьми делают
5
3
Полина
22.03.2025 11:38
О, классно! Теперь тоже в боулинг захотелось! 😀
Lelia
24.03.2025 12:14
Полина
, раз захотелось, надо идти))
Полина
24.03.2025 18:32
Lelia
, значит, запланирую!)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Малина
27-07-2025
Дневник тренировок за 27.07.2025
Вчера была тренировка на слабую сторону, очень пол...
5
12
Полина
25-07-2025
Дневник питания и тренировок за 24.07.2025
Лето продолжает нас баловать. Уже которую неделю) ...
3
6
Счастливчик Джек
27-07-2025
Вот вы тут сидите, а там таааакое происходит…
Кидайте ваши достижения в комменты! Кота мы, конеч...
6
2
Полина
30-07-2025
Дневник питания и тренировок за 30.07.2025
▪️Я спонтанно вписалась в онлайн-марафон 🙈. Беспла...
2
5
Лучшие рационы
Юна
2025-08-01
Калорийность:
2672 кКал
Витамины и минералы:
95%
Новые рецепты
Рисовая каша с творогом
Автор
Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3
1
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0
Лечо в мультиварке
Автор
Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1
0