Калорийность - 98.9 кКал; белки - 5.3 г; жиры - 7.3 г; углеводы - 2.6 г на 100 г.
Ингредиенты
Помидоры (томаты), грунтовые
200 г
Яйцо куриное
120 г
Масло подсолнечное
10 г
Общая масса ингредиентов: 330 г
Масса готового блюда: 330 г
Время приготовления: 20 мин
Описание
Смазать сковороду маслом, выложить нарезанные помидоры, соль, ССЧП,
тушить 10 минут. Вбить яйца. Готовить на маленьком огне, пока белок
не схватится минут 10-15. Как вариант, можно отправить сковороду в
разогретую до 200 градусов духовку.
Кстати, на картинке 150-180 грамм яиц, в не 120.