| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Хлеб бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта) |
63
|
126.6 | 4.3 | 0.8 | 25.1 |
| Творожный сыр Hochland |
28
|
68.6 | 1.8 | 6.4 | 1 |
| Куриный зельц с сердечками |
92
|
141.4 | 24 | 4.5 | 1.2 |
| Брынза коровья |
33
|
86.5 | 5.9 | 6.3 | 0.1 |
| Рыбий жир 21st Century |
3
|
27 | 0 | 3 | 0 |
| Кальций D3 Никомед Форте |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 220 | 450 | 36 | 21 | 27 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Фруктово-овощное рагу |
475
|
296.4 | 20.9 | 8.6 | 32.8 |
| Итого | 475 | 296 | 20 | 8 | 32 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Фруктово-овощное рагу |
735
|
458.6 | 32.3 | 13.2 | 50.7 |
| Чеснок луковица |
27
|
40.2 | 1.8 | 0.1 | 8.1 |
| Рыбий жир 21st Century |
3
|
27 | 0 | 3 | 0 |
| Итого | 765 | 525 | 34 | 16 | 58 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Яйцо куриное |
46
|
72.2 | 5.8 | 5.3 | 0.3 |
| Кефир 1% |
43
|
17.2 | 1.3 | 0.4 | 1.7 |
| Крупа манная |
22
|
73.3 | 2.3 | 0.2 | 15.5 |
| Творог нежирный 0,6% |
103
|
113.3 | 22.7 | 0.6 | 3.4 |
| Персик |
58
|
26.1 | 0.5 | 0.1 | 5.5 |
| Малина |
25
|
11.5 | 0.2 | 0.1 | 2.1 |
| Итого | 297 | 313 | 32 | 6 | 28 |
| Итого за день | 1757 | 1586 | 123 | 52 | 147 |