Почему я хочу красивое тело?
На бесчисленных менеджерских и лидерских тренингах , после того как
ты в начале занятия озвучишь свои цели, тебя всегда спрашивают-
зачем тебе это? И в том, ЧТО ты ответишь на этот вопрос (ответишь
прежде всего себе, и по-честному), кроется то, почему у тебя до сих
пор нет желаемого.
Если ты отвечаешь себе нечестно, то считай у тебя нет мотивации,
это все не сработает!
Я на занятиях с диетологом раньше на вопрос "зачем тебе стройнеть?"
несла всякую хрень:
1. хочу быть здоровой! (ну точно, мне 30 ещё не было, ничего не
беспокоило, о каком здоровье я могла думать?)
2. хочу себе нравится! (а то я себе не нравлюсь и не люблю, зато
спускаю только на себя любимую все имеющееся бабло каждый
месяц)
3. хочу нравится мужикам! (при наличии мужа тут вобще вопросы к
моей адекватности)
4. хочу чувствовать себя свободно на пляже в купальнике! (я не
люблю пляжи, мне там скучно ещё с детства).
Только теперь, некоторое время и 10 килограммов спустя я могу
ответить на этот вопрос.
Я хочу красивое тело, чтобы о нем не думать.
Я хочу знать, что я всегда выгляжу хорошо и не думать больше об
этом. Я не хочу покупая одежду, делить ее на категории стройнит/не
стройнит. Я хочу вытащить из шкафа, не глядя, шорты и майку и уже в
этом быть прекрасной. Я не хочу искать "выгодную
позу" для фото. Я не хочу "скрывать
недостатки" и "подчёркивать
достоинства".
Я реально устала об этом думать.
Также меня парило краситься каждый день, рисовать стрелки и все
время проверять- не смазалось ли? На месте ли тушь? Сделала татуаж
+ отрастила ресницы, которые крашу в салоне раз в месяц, и теперь
только BB-крем по утрам размазываю по моське. Красота. А с телом
можно так тоже?
Как только я похудела - я не вылезаю из джинсов и маек, потому что
выгляжу в них лучше, чем раньше в красивых платьях.
Ещё впереди долгий путь, но теперь я знаю куда иду и зачем.