Как не набрать вес, сидя дома на больничном, не имея привычного
кардио, силовых и имея холодильник еды по рукой?) Никак,
смирись.
Разрешила себе остаться в весе 57.6 до субботы, ну да, хочу себя
пожалеть иногда.
Устала сегодня, решила использовать ограничения в движениях как
преимущество) Вы пробовали делать домашние дела на костылях?
Убираться там, готовить, вещи после стирки развешивать?) Похоже,
мне не нужны доп.нагрузки, я и так упахалась по самое некуда.Пока
туда-сюда сходишь по нескольку раз из комнаты в комнату - руки
горят)