Калорийность - 146.1 кКал; белки - 27.2 г; жиры - 0.9 г; углеводы - 7.3 г на 100 г.
Ингредиенты
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное
85 г
Вода
230 г
Гидролизат Сывороточного Белка [Watt-N]
180 г
Вишневый Сироп [Пиканта]
30 г
Общая масса ингредиентов: 525 г
Масса готового блюда: 525 г
Время приготовления: 1 ч
Описание
Все ингредиенты перемешиваем, взбиваем, кладём в форму и в
морозилку.
Чем жирнее молоко и меньше воды, тем больше похоже на настоящее
мороженое и тем более калорийное оно получается.
На фото полито сиропом тархун.
Я тут просто блюда особо не смотрел, но если вся идея в том, чтобы
добавить куда угодно протеин, то это можно просто как отдельную
приправу тут опубликовать)
Летом просто взбиваю замороженные ягоды с любым йогуртом в блендере, получается довольно вкусно.