Вес снижается медленно, но присутствие любой динамики лучше плато
или качелей +/- 500 гр. Интересно, что только сейчас я могу
действительно спокойно смотреть на своё тело целиком. Раньше я
концентрировалась только на тех частях, которые меня устраивают:
лицо, кисти рук, ноги. Как будто ты не цельный человек, а разборная
кукла. И цельного образа себя, получается, в голове нет. А потом ты
видишь какие-то свои случайные фото в полный рост и такая wtf? Это
я? Это довольно сложный этап, потому что приходится смотреть на то,
что не принимаешь, не присваиваешь себе. Прошлый этап осознания
себя был ещё хуже: я видела только недостатки. Вот, теперь пытаюсь
собрать цельную картину. Бывает больно, но я настроена справиться 😌