Попробовала сегодня обезопасить свою спину поясом, когда делала
становую, но что-то мне не понравилось с ним совсем.)) Такое
чувство, что он только мешает, т.к. не дает до конца прочувствовать
кор и проконтролировать положение поясницы.
Дмитрий, ну вот, я с той же целью пояс
приобрела - поясница-то одна и на всю жизнь, обидно будет ее
испортить.)) И вроде пояс самый типичный тяжелоатлетический, и
вроде рекомендаций наслушалась, как с ним работать, но что-то
первое знакомство с ним не шибко порадовало. )) Возможно, дело
привычки. Я, например, привыкла живот поджимать во время тяги и
приседа, а тут, наоборот, надо им в пояс давить, и это мне крайне
не удобно, т.к. кор ощущается совершенно иначе.)) Я думаю, нужно
больше практики.