Дневник Зожника
Максим
28.04.2018 08:23
Кто нибудь научите проводить измерения. И как прав...
Кто нибудь научите проводить измерения. И как правильно выбрать хлеб из списка, если его пеку дома
MimiMina
28.04.2018 08:32
Я просто вбиваю ингредиенты блюда и вес в соотношении с порцией.
Заряна
28.04.2018 08:38
Плюс еще обработку выбирайте. Я тоже вношу все составляющие отдельно. И хим. состав нужно скопировать из аналогичного продукта(выбрать подходящий по калоражу из списка) и проверить,,есть ли он там-часто там тоже только БЖУ..
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок