Блог
Войти
Максим
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Максим
28.04.2018 08:23
Кто нибудь научите проводить измерения. И как прав...
Кто нибудь научите проводить измерения. И как правильно выбрать хлеб из списка, если его пеку дома
2
MimiMina
28.04.2018 08:32
Я просто вбиваю ингредиенты блюда и вес в соотношении с порцией.
Заряна
28.04.2018 08:38
Плюс еще обработку выбирайте. Я тоже вношу все составляющие отдельно. И хим. состав нужно скопировать из аналогичного продукта(выбрать подходящий по калоражу из списка) и проверить,,есть ли он там-часто там тоже только БЖУ..
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Жужа
28-11-2023
Дневник питания за 27.11.2023
Отчаянная попытка пробить застой веса. На грани бе...
3
24
Дарья Клевер
23-11-2023
Маленький отчет
Вернулась из отпуска и вся в завалах. Удивительно,...
9
15
Елена RS
20-11-2023
Дневник питания за 19.11.2023
Всем горячий пламенный привет! Потушила печень и...
3
10
Nikolai
23-11-2023
Новосибирские ученые создали лечебную колбасу
Группа учёных из Новосибирска хочет запатентовать ...
3
8
Лучшие рационы
Елена RS
2023-11-19
Калорийность:
1281 кКал
Витамины и минералы:
87%
sera
2023-11-13
Калорийность:
1472 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена RS
2023-11-20
Калорийность:
1537 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
А-ля поке
Автор
Женя
260
11.2
13.8
22.6
12
4
0
А-ля боул
Автор
Женя
303.9
14.2
15
27.3
9
4
0
Куриные рулетики с сыром
Автор
Яна
227.7
24.5
14.1
0.3
7
3
1